养生保健：冬季护肤吃什么好6种汤喝出健康好气色

原标题：养生保健：冬季护肤吃什么好 6种汤喝出健康好气色

　　随着社会的发展，保健越来越成为人们重视的一个话题。尤其是在冬季，女性该如何保健呢？女性冬季养生要注意保暖，其中饮食上的保暖也是很重要的哦，女性在冬季护肤首先就是要保证补水，所以冬季既要暖又要补水，不如来试试以汤养生吧!今日小编推荐6款汤，总

　　导读：随着社会的发展，保健越来越成为人们重视的一个话题。尤其是在冬季，女性该如何保健呢？女性冬季养生要注意保暖，其中饮食上的保暖也是很重要的哦，女性在冬季护肤首先就是要保证补水，所以冬季既要暖又要补水，不如来试试以汤养生吧!今日小编推荐6款汤，总有一款适合你哦!

　　美容养颜汤一：土茯苓老龟汤

　　脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性

　　土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

　　工作太忙、压力太大的女性

　　美容养颜汤二：西洋参甲鱼

　　比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。

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